← Vissza a receptekhez
Recept

Pirított csirkemáj penne tésztával

Adagfehérje: 35 g, zsír: 20 g, szénhidrát:
Elkészítés15 perc
Pirított csirkemáj penne tésztával

Elkészítés

  1. 1

    A csirkemájat megmossuk, a felesleges hártyát eltávolítjuk. Minden májat hat darabba vágunk.

  2. 2

    A tésztát nagy fazék, forrásban lévő, sós vízben éppen csak puhára (al dente) főzzük, leszűrjük, és melegen tartjuk.

  3. 3

    Amíg a tészta fő, serpenyőben megolvasztjuk a vajat, és puhára pároljuk az apró kockára vágott hagymát. Hozzáadjuk a zúzott fokhagymát, a csirkemájat, a reszelt narancshéjat és a babérlevelet, és 3 percig sütjük. A csirkemájat szűrőkanálra szedjük, a megpárolt hagymát felöntjük a vörösborral, belekeverjük a sűrített paradicsomot és a tejszínt. Addig főzzük, amíg a mártás levének egy része elfő és besűrűsödik.

  4. 4

    Visszatesszük a májat a serpenyőbe, és jól átmelegítjük. Ízlés szerint sózzuk, frissen őrölt fekete borssal ízesítjük. Az elkészült mártást a kifőtt tésztára merjük.